Jogurt naturalny z chia, imbirem i gruszką | lunchboxodkuchni.pl
Jogurt naturalny z nasionami chia, gruszką i imbirem
Szybkie, proste i zdrowe śniadanie, które jest dobrą alternatywą dla owsianki, a nadal nie zawiera chleba.
Jogurt naturalny z chia, imbirem i gruszką | lunchboxodkuchni.pl
Jogurt naturalny z nasionami chia, gruszką i imbirem
Szybkie, proste i zdrowe śniadanie, które jest dobrą alternatywą dla owsianki, a nadal nie zawiera chleba.
Porcje Czas przygotowania
2 5min
Porcje Czas przygotowania
2 5min
Składniki
  • 2 małe jogurty naturalne
  • 2łyżki nasion chia
  • 2 gruszki
  • 1cm korzenia imbiru
Sposób przygotowania
  1. Imbir obieram ze skórki i trę na tarce z małymi oczkami.
  2. Jogurt mieszam dokładnie z nasionami chia i imbirem.
  3. Gruszkę myję, osuszam i kroję w plastry pozbywając się gniazd nasiennych.
  4. Plastry gruszki układam na wierzchu.