Placuszki owsiano-jogurtowe z syropem klonowym i borówką amerykańską
Połączenie płatków owsianych, jogurtu naturalnego i banana jest dość oczywiste. Dlaczego więc nie spróbować go w nowej formie? Ciepłe i rumiane placuszki polecają się na śniadanie!
|
|
Placuszki owsiano-jogurtowe z syropem klonowym i borówką amerykańską
Połączenie płatków owsianych, jogurtu naturalnego i banana jest dość oczywiste. Dlaczego więc nie spróbować go w nowej formie? Ciepłe i rumiane placuszki polecają się na śniadanie!
|
| Porcje | Czas przygotowania |
| 12placuszków | 5min |
| Czas gotowania |
| 6min |
|
|
Składniki
- 1/2 banana
- 1 jajko
- 1mały jogurt naturalny
- 1/2kubka płatków owsianych górskich
- 1/2łyżeczki proszku do pieczenia
- 1/2łyżeczki cukru wanilinowego
- borówki amerykańskietyle, ile lubisz
- syrop klonowy lub cukier pudertyle, ile lubisz
Sposób przygotowania
- Banana, jajko, jogurt, płatki, proszek do pieczenia oraz cukier wanilinowy blenduję do uzyskania jednolitej masy.
- Na rozgrzaną patelnię (bez tłuszczu) wykładam masę łyżką do zupy. Jedna łyżka = jeden placuszek.
- Na średniej mocy smażę każdego placuszka 2 minuty z jednej strony i 1 minutę z drugiej.
- Placuszki nie są słodkie, więc przed zjedzeniem dodaję syrop klonowy lub cukier puder i borówkę amerykańską.