Smoothie z ogórka i melona
Zielony ogórek i zielony melon – bardzo podobne do siebie warzywo i owoc. Idealnie pasującym do nich dodatkiem będzie seler naciowy.
|
|
Smoothie z ogórka i melona
Zielony ogórek i zielony melon – bardzo podobne do siebie warzywo i owoc. Idealnie pasującym do nich dodatkiem będzie seler naciowy.
|
| Porcje | Czas przygotowania |
| 2 | 10min |
|
|
Składniki
- 2 ogórki gruntowe
- 1/2 melona zielonego
- 4laski selera naciowego
Sposób przygotowania
- Melona kroję w ósemki. Pozbywam się ze środka pestek i odkrawam miąższ od skórki. Kroję w mniejsze kawałki.
- Ogórka obieram ze skórki i kroję w kawałki.
- Seler myję, osuszam i kroję w mniejsze kawałki.
- Wszystko razem blenduję.