Smoothie z banana, gruszki i soku z jabłka antonówki

Bazą do smoothie może być zarówno na woda, mleko jak i soku owocowy. Dziś wybieram tą ostatnią opcję. Antonówka ma delikatny smak i kolor. Dobrze będzie współpracować z gruszką.

A jeśli chcecie zobaczyć pełny lunchbox zawierający ten przepis i więcej zdjęć, zapraszam tutaj Pasta i basta!

Wydrukuj przepis

Smoothie z banana, gruszki i soku z jabłka antonówki

Delikatna gruszka na bazie równie delikatnej antonówki w postaci soku. Do tego banan, który doda treści.

Czas przygotowania

7 min

Porcje

Składniki

• 1 banan
• 1 gruszka
• sok z jabłka antonówki tyle, żeby dopełnić objętość do 0,5 l na 1 porcję

Czas przygotowania 7 min Porcje Składniki 1 banan 1 gruszka sok z jabłka antonówki tyle, żeby dopełnić objętość do 0,5 l na 1 porcję

Sposób przygotowania

1. Banana obieram ze skórki i kroję na kawałki.
2. Gruszkę obieram ze skórki, wycinam gniazdo nasienne i kroję na kawałki.
3. Owoce blenduję.
4. Dodaję sok i jeszcze raz blenduję.