No tak, pietruszka nie jest pierwszym skojarzeniem, gdy wyobrażamy sobie coś słodkiego, orzeźwiającego i pysznego. Założę się jednak, że gdybym ją Wam przemyciła w tym smoothie, nie wspominając o niej ani słowa, bylibyście zachwyceni. Pora zmienić nastawienie moi drodzy. Pietruszka to samo dobro, a jej smak potrafi naprawdę dobrze się komponować z soczystymi owocami.
A jeśli chcecie zobaczyć pełny lunchbox zawierający ten przepis i więcej zdjęć, zapraszam tutaj Zdrowo niezdrowe, czyli wrapy wypełnione dobrocią warzyw
Czas przygotowania | 7 min |
Porcje |
|
Składniki
- 2 gruszki
- 1 pęczek natki pietruszki
- tyle wody, żeby dopełnić objętość do 0,5 l na 1 porcję
Składniki
|
|
Sposób przygotowania
- Gruszkę myję, obieram ze skórki i kroję na kawałki pozbywając się gniazda nasiennego.
- Natkę pietruszki myję, osuszam i siekam.
- Gruszkę i pietruszkę blenduję razem.
- Dodaję potrzebną ilość wody i mieszam.
Brak komentarzy