Dzisiejszy lunchbox: owsianka ze śliwką i orzechami włoskimi, jogurt malinowy z nasionami chia i granatem oraz tortilla z wędzonym łososiem, szpinakiem „baby” i suszonymi…
Mega apetyczny wygląd, a do tego samo zdrowie i brak zbędnych kalorii! Pełny lunchbox zawierający ten przepis znajdziesz tutaj: Włóż różowe okulary – torilla z wędzonym…
Dzisiejszy LunchBox: bułka wieloziarnista z szynką i ogórkiem gruntowym, pudding kokosowy z nasionami chia i borówką amerykańską oraz quiche z kurkami i serem gorgonzola…
Banalnie prosty, ale niebanalnie zdrowy pudding, a wszystko za sprawą nasion chia, które okrzyknięto tzw „super food”. Bardzo lubię ten pudding za jego wygląd.…
