Płatki owsiane z masłem orzechowym i bananem

Masło orzechowe nie jest być może super zdrowym produktem, jednak już jego odrobina potrafi zmienić smak owsianki diametralnie. Dlatego i dziś nie zawaham się go użyć. Szczególnie, że w połączeniu z bananem mają naprawdę moc!

A jeśli chcecie zobaczyć pełny LunchBox zawierający ten przepis i więcej zdjęć, chodźcie tutaj Nietypowe sposoby na buraka

Wydrukuj przepis

Płatki owsiane z masłem orzechowym i bananem

Płatki owsiane, masło orzechowe i banan - to trio na pewno poprawi Ci humor, gdy wstaniesz lewą nogą z rana.

Czas przygotowania

5 min

Czas gotowania

5 min

Porcje

Składniki

• 6 łyżek płatków owsianych górskich
• 2 banany
• 2 łyżki masła orzechowego
• 2 łyżki miodu
• 400 ml wody

Czas przygotowania 5 min Czas gotowania 5 min Porcje Składniki 6 łyżek płatków owsianych górskich 2 banany 2 łyżki masła orzechowego 2 łyżki miodu 400 ml wody

Sposób przygotowania

1. Płatki z miodem i masłem orzechowym zalewam wodą i zagotowuję.
2. Gotuję maksymalnie 5 minut od momentu zawrzenia mieszając od czasu do czasu.
3. Banana obieram i kroję w plastry. Dodaję do owsianki, gdy jest gotowa.