przepisy/ śniadanie

Ciasteczka owsiane bez mąki z orzechami laskowymi i żurawiną

Ciasteczka owsiane, ale upieczone z pomocą banana zamiast mąki. Mało składników i brudnych naczyń, a z zaawansowanych kuchennych przyrządów, jak zawsze, widelec. Pełny LunchBox zawierający ten przepis znajdziesz tutaj Orzeźwiające inspiracje. Kuskus z kurczakiem w marynacie imbirowej.

Wydrukuj przepis
Ciasteczka owsiane bez mąki z orzechami laskowymi i żurawiną
Niezastąpione płatki owsiane, a do tego orzechy laskowe i super zdrowa żurawina. Najlepsze jednak dopiero przed nami. Reszta składników to tylko i aż banan!
Ciasteczka owsiane z orzechami laskowymi i żurawiną bez mąki | lunchboxodkuchni.pl
Czas przygotowania 10 min
Czas oczekiwania 20 min
Porcje
ciastek
Składniki
  • 6 łyżek płatków owsianych górskich
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka orzechów laskowych
  • 1 łyżka suszonej żurawiny
  • 1 duży banan ewentualnie 2 małe banany
Czas przygotowania 10 min
Czas oczekiwania 20 min
Porcje
ciastek
Składniki
  • 6 łyżek płatków owsianych górskich
  • 1 łyżka miodu
  • 1 łyżka orzechów laskowych
  • 1 łyżka suszonej żurawiny
  • 1 duży banan ewentualnie 2 małe banany
Ciasteczka owsiane z orzechami laskowymi i żurawiną bez mąki | lunchboxodkuchni.pl
Sposób przygotowania
  1. Banana z miodem rozgniatam widelcem do momentu uzyskania gęstej masy.
  2. Dodaję resztę składników i mieszam.
  3. Łyżką wykładam na papier do pieczenia ciastka.
  4. Piekę w 180°C ok. 20 minut.

Podobne wpisy