Płatki jaglane z kiwi i miodem

Płatki jaglane można zrobić na wiele sposobów, więc dlaczego nie z kiwi? Nie używam do płatków żadnego nabiału. W przeciwnym razie kiwi zgorzknieje.

Pełny LunchBox zawierający ten przepis znajdziesz tutaj Nowe fascynacje. Zupa krem z selera.

Wydrukuj przepis

Płatki jaglane z kiwi i miodem

Zdrowe i oczyszczające organizm płatki jaglane, a do tego zielone życiodajne kiwi.

Czas przygotowania

5 min

Czas gotowania

5 min

Porcje

Składniki

• 8 łyżek płatków jaglanych błyskawicznych
• 400 ml wody
• 2 łyżki miodu możesz dać go więcej, jeśli kiwi jest kwaśne
• 2 kiwi

Czas przygotowania 5 min Czas gotowania 5 min Porcje Składniki 8 łyżek płatków jaglanych błyskawicznych 400 ml wody 2 łyżki miodu możesz dać go więcej, jeśli kiwi jest kwaśne 2 kiwi

Sposób przygotowania

1. Płatki zalewam wodą, dodaję miodu i zagotowuję.
2. Gotuję maksymalnie 5 minut od momentu zawrzenia.
3. Kiwi obieram i kroję w plastry.
4. Płatki przekładam do miseczki, a plastry układam na wierzchu.