lunchboxodkuchni.pl

  • Śniadanie
  • Lunch
  • Od Święta
  • My
  • Kontakt
  • Bułka z twarożkiem, wędzonym łososiem i szpinakiem | lunchboxodkuchni.pl
    przepisy/ śniadanie

    Buła z twarożkiem, wędzonym łososiem i szpinakiem

    Połączenie wędzonego łososia z dobrym twarożkiem zawsze się sprawdza, więc nie psujmy tego. Możemy jednak manewrować dodatkami. Dziś dodamy zielony świeży szpinak. Jeśli chcecie…

    Czytaj dalej →

  • Krem z batata, marchewki i czerwonej soczewicy z orzechami nerkowca | lunchboxodkuchni.pl
    lunch/ przepisy

    Zupa krem z batata, marchewki i czerwonej soczewicy z orzechami nerkowca

    Bardzo lubię robić zupy kremy, bo są niesamowicie proste w przygotowaniu. Jedyny problem, jaki z nimi mam, to to, że czasami szybko po ich…

    Czytaj dalej →

  • Lunchbox - bułka z twarożkiem, łososiem i szpinakiem, zielony pudding z chia i jeżynami oraz krem z batata, marchewki i soczewicy | lunchboxodkuchni.pl
    lunchbox wiosenny

    Zupa krem z batata i soczewicy i szpinak dobry na wszystko

    W dzisiejszym lunchboxie: buła z twarożkiem, wędzonym łososiem i szpinakiem, zielony pudding chia z jeżynami oraz zupa krem z batata, marchewki i czerwonej soczewicy…

    Czytaj dalej →

  • Zielony pudding z nasionami chia i jeżynami | lunchboxodkuchni.pl
    przepisy/ śniadanie

    Zielony pudding chia z jeżynami

    A może by tak zaszaleć coś z kolorami? Wiosna przyszła, więc coś zielonego? Wydrukuj przepis Zielony pudding chia z jeżynami Szpinak bogaty w żelazo,…

    Czytaj dalej →

  • Lunchbox: jogurt naturalny z chia i czerownymi pomarańczami, smoothie z jabłka, avocado i szpinaku oraz krewetki w sosie mango-curry z makaronem ryżowym | ;unchboxodkuchni.pl
    lunchbox wiosenny

    Krewetki mango curry, egzotyczne pomarańcze i polskie jabłka

    W dzisiejszym lunchboxie: jogurt naturalny z nasionami chia, pomarańczą i orzechami nerkowca, zielone smoothie z jabłkiem oraz krewetki mango curry z makaronem ryżowym. Cześć!…

    Czytaj dalej →

  • Krewetki w sosie mango-curry z makaronem ryżowym | lunchboxodkuchni.pl
    lunch/ przepisy

    Krewetki mango curry z makaronem ryżowym

    Korzystając z bogactwa naszych sklepów i hal targowych, gdy sezonowych produktów brak, sięgam po egzotyczne owoce i warzywa. Dziś w roli głównej mango. Jeśli…

    Czytaj dalej →

  • Smoothie z jabłka, avocado i szpinaku | lunchboxodkuchni.pl
    przepisy/ śniadanie

    Zielone smoothie z jabłkiem

    Nasze dobre polskie jabłko jest super elastycznym owocem. Idealnie komponuje się z rozgrzewającymi przyprawami w zimie, jak i orzeźwiającymi smakami latem. Dzisiaj w pośredniej…

    Czytaj dalej →

  • Jogurt naturalny z czerwoną pomarańczą i orzechami nerkowca | lunchboxodkuchni.pl
    przepisy/ śniadanie

    Jogurt naturalny z nasionami chia, pomarańczą i orzechami nerkowca

    To jedno z tych szybkich i lekkich śniadań, które ładnie wygląda i dobrze smakuje. Jeśli chcecie zobaczyć więcej zdjęć i cały lunchbox zawierający to…

    Czytaj dalej →

  • Jogurt naturalny z chia, imbirem i gruszką | lunchboxodkuchni.pl
    przepisy/ śniadanie

    Jogurt naturalny z nasionami chia, gruszką i imbirem

    Jest to jedno z tych szybkich śniadań na cieplejsze dni, gdy imbir nie tyle ma nas rozgrzać, co orzeźwić. Jeśli chcesz obejrzeć więcej zdjęć…

    Czytaj dalej →

  • Smoothie z kiwi, avocado i szpinaku | lunchboxodkuchni.pl
    przepisy/ śniadanie

    Smoothie z kiwi, awokado i szpinaku

    Zielone smoothie mają w sobie to coś, co urzeka. Patrzysz na ten słoik i wiesz, że to Ci dobrze zrobi. I to jest sama…

    Czytaj dalej →

Starsze wpisy
Nowsze wpisy

O co tu chodzi?

Marta i Piotr

Cześć! Witaj w naszym koncepcie gotowania do lunchboxa. Dzielimy się z Tobą przepisami na w miarę szybkie i pomysłowe jedzenie do pracy. Chodzi o to, by poza domem również zjeść kolorowo oraz by wszystko, co przygotujesz nadawało się do zamknięcia w pudełku i przewiezienia do biura. Znajdziesz tu przepisy na dania, które sami przetestowaliśmy i polubiliśmy oraz co najważniejsze, które przyrządzamy na codzień w naszej zwyczajnej małej kuchni.

Zanim zaczniesz, musimy Ci wyjawić jeden sekret - internet kłamie! Niech będzie dla Ciebie oczywiste, że połowa tych dań po dojechaniu z nami do pracy już nie wygląda tak perfekcyjnie jak na zdjęciach. Wierzymy jednak, że estetyka w każdym aspekcie życia jest ważna. Nie przypadkiem powstał nurt fotografii kulinarnej. Wciąż poszerzając swoje umiejętności, chcielibyśmy stać się jego częścią.

Tyle o nas. Czas na Ciebie. Oglądaj, czytaj, inspiruj się!

Tagi

avocado awokado banan bez mięsa borówka amerykańska burak bułka chia ciastka granat granola gruszka imbir indyk jajko jogurt kanapka kiwi krem krewetki kurczak makaron maliny mango mięso mleko migdałowe mozzarella orzechy owsianka pasta pomarańcza pomidory pudding płatki jaglane płatki owsiane ryż sałatka serek homogenizowany smoothie szparagi szpinak truskawki twarożek zupa łosoś

Archiwa

  • Luty 2018
  • Styczeń 2018
  • Grudzień 2017
  • Listopad 2017
  • Sierpień 2017
  • Lipiec 2017
  • Czerwiec 2017
  • Maj 2017
  • Kwiecień 2017
  • Marzec 2017
  • Luty 2017
  • Styczeń 2017
  • Grudzień 2016
  • Listopad 2016
  • Październik 2016
  • Wrzesień 2016
  • Sierpień 2016

Subscribe & Follow

Durszlak.pl
Facebook Instagram Pinterest

Instagram

Instagram has returned invalid data.

Follow Me!

© 2016 LunchBox

Do góry
Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. dowiedz się więcej.