przepisy/ śniadanie

Owsianka ze śliwką i orzechami włoskimi

Pyszna owsianka w jesiennym klimacie. Nacieszmy się świeżymi śliwkami, zanim przyjdzie czas na suszone. Pełny lunchbox zawierający ten przepis znajdziesz tutaj: Włóż różowe okulary – torilla z wędzonym łososiem

Wydrukuj przepis
Owsianka ze śliwką i orzechami włoskimi
owsianka-ze-slwika-i-orzechami-wloskimi
Czas przygotowania 7 min
Czas gotowania 3 - 5 min
Porcje
osoba
Składniki
  • 4 łyżki płatków owsianych górskich
  • 2 śliwki
  • 1 garść orzechów włoskich obranych
  • 1 szklanka wody
  • 1 łyżka miodu opcjonalnie
Czas przygotowania 7 min
Czas gotowania 3 - 5 min
Porcje
osoba
Składniki
  • 4 łyżki płatków owsianych górskich
  • 2 śliwki
  • 1 garść orzechów włoskich obranych
  • 1 szklanka wody
  • 1 łyżka miodu opcjonalnie
owsianka-ze-slwika-i-orzechami-wloskimi
Sposób przygotowania
  1. Myję śliwki
  2. Kroję je w ósemki, a ósemki kroję w poprzek
  3. Do rondelka wkładam płatki owsiane i śliwki, a następnie zalewam wodą
  4. Podgrzewam mieszając na "małym ogniu"
  5. Od momentu zagotowania mieszam i gotuję przez maksymalnie 5 minut
  6. Orzechy siekam na mniejsze kawałki i dodaję po przełożeniu owsianki do lunchboxa
  7. W razie gdyby się okazało, że śliwki są kwaśne, dodaję 1 łyżkę miodu

Podobne wpisy