przepisy/ śniadanie

Smoothie z banana, kiwi i szpinaku „baby”

Zielone smoothie, które doda energii nawet po ciężkim weekendzie. Pełny lunchbox zawierający ten przepis znajdziesz tutaj: Pozytywna zielenina – sałatka ze świeżym szpinakiem i granatem

Wydrukuj przepis
Smoothie z banana, kiwi i szpinaku "baby"
Koktajl banan-kiwi-szpinak
Czas przygotowania 10 min
Porcje
Składniki
  • 1 banan
  • 2 kiwi
  • 20 g szpinaku baby 20 g = garść
  • 150 ml wody
Czas przygotowania 10 min
Porcje
Składniki
  • 1 banan
  • 2 kiwi
  • 20 g szpinaku baby 20 g = garść
  • 150 ml wody
Koktajl banan-kiwi-szpinak
Sposób przygotowania
  1. Obieram banana i kiwi, a następnie kroję na kawałki
  2. Myję liście szpinaku i dodaję do owoców
  3. Dolewam wodę
  4. Blenduję wszystko razem

Podobne wpisy