Dzisiejszy LunchBox: kanapka z chleba orkiszowego ze słonecznikiem z twarożkiem chrzanowym i avocado, ulubiony owoc oraz krem z dyni z gotowaną kukurydzą, grzankami i…
Lubię śniadania, które na pozór nie mają treści. Lekkie w swojej formie, ale bogate w wartości. Pełny LunchBox zawierający ten przepis znajdziesz tutaj Dyniowe love –…
Krem z dyni to typowe sezonowe danie. Rozgrzewająca zupa kojarząca się z kolorową jesienią. Smaczny i zdrowy sposób na lunch. Pełny lunchbox zawierający ten przepis…
Dzisiejszy LunchBox: bułka wieloziarnista z szynką i ogórkiem gruntowym, pudding kokosowy z nasionami chia i borówką amerykańską oraz quiche z kurkami i serem gorgonzola…
Mamy już końcówkę lata, więc starajmy się wykorzystać jego uroki do samego końca, Ogórki gruntowe to dla mnie jeden z najświeższych i najmilszych zapachów…
Dobra zarówno na ciepło jak i zimno, zaraz po upieczeniu jak i odgrzewana. Quiche – niezastąpiony sposób na uzyskanie zupełnie nowego wrażenia za każdym…
Banalnie prosty, ale niebanalnie zdrowy pudding, a wszystko za sprawą nasion chia, które okrzyknięto tzw „super food”. Bardzo lubię ten pudding za jego wygląd.…
Soczyste i pożywne smoothie posłodzone mango i wzbogacone zdrowym siemieniem lnianym. Pełny lunchbox zawierający ten przepis znajdziesz tutaj Czas na kurki – makaron z kurczakiem…
Super szybki i super smaczny sposób na śniadanie. Do owsianki nie używam mleka, więc jej smak bazuje na dodatkach. Jeśli jednak macie ochotę na mleko,…
Jeden z prostszych i smaczniejszych sposobów na wykorzystanie sezonowego produktu, jakim są kurki. Pełny lunchbox zawierający ten przepis znajdziesz tutaj: Czas na kurki – makaron z…
