lunchboxodkuchni.pl

  • Śniadanie
  • Lunch
  • Od Święta
  • My
  • Kontakt
  • Sałatka z soczewicą i młodymi buraczkami | lunchboxodkuchni.pl
    lunch/ przepisy

    Sałatka z soczewicą, indykiem i młodymi burakami

    Młode buraczki nie muszą być podawane jedynie w formie chłodnika. Świetnie sprawdzają się w różnego typu sałatkach. Tym bardziej, że nie trzeba ich długo…

    Czytaj dalej →

  • lunchbox - serek truskawkowy z bananem i chia oraz sałatka z makaronem ryżowym
    lunchbox letni

    Słoiki mocy, czyli sałatka z makaronem ryżowym, szparagami i młodym groszkiem

    Cześć! W dzisiejszym lunchboxie: Miska truskawkowa z bananem, truskawkami i chia oraz Sałatka z makaronem ryżowym, szparagami i zielonym groszkiem. Naczytałam się ostatnio w magazynach kulinarnych…

    Czytaj dalej →

  • Sałatka z makaronem ryżowym, szparagami i zielonym groszkiem | lunchboxodkuchni.pl
    lunch/ przepisy

    Sałatka z makaronem ryżowym, szparagami i zielonym groszkiem

    Sałatka na lunch, to latem zdecydowanie najlepszy sposób, żeby się najeść, a jednocześnie nie zmęczyć. Na zimno, lekko i treściwie. Wydrukuj przepis Sałatka z…

    Czytaj dalej →

  • Serek truskawkowy z bananem i chia | lunchboxodkuchni.pl
    przepisy/ śniadanie

    Miska truskawkowa z bananem, truskawkami i chia

    Gdy wstaję rano, do mojej sypialni zagląda słońce, a prysznic zmienia tryb na temperaturę niższą od ciała, duża dawka owoców wydaje się być najlepiej…

    Czytaj dalej →

  • smoothie banan z pomarańczą | lunchboxodkuchni.pl
    przepisy/ śniadanie

    Smoothie banan z pomarańczą

    Najprostsze składniki dają najwyższą gwarancję sukcesu. Banan jest zawsze dobrą bazą do wszelkich koktajli. Pomarańcza zawsze daje orzeźwienie. Dwa sprawdzone składniki połączone w jedno…

    Czytaj dalej →

  • lunchbox - tosty z masłem orzechowym, bananem i borówką, smoothie banan z pomarańczą oraz wrap z krewetkami | lunchboxodkuchni.pl
    lunchbox wiosenny

    A może by tak nad morze, czyli zawijane krewetki

    Cześć! W dzisiejszym lunchboxie: Tosty z masłem orzechowym, bananem i borówką amerykańską, Smoothie banan z pomarańczą oraz Wrap z krewetkami, warzywami i fetą Pomału zastanawiamy się,…

    Czytaj dalej →

  • wrap z krewetkami | lunchboxodkuchni.pl
    lunch/ przepisy

    Wrap z krewetkami, warzywami i fetą

    Tak jak pisałam w poprzednim przepisie z wrapem, nie musi to być szybka i niezdrowa przekąska. Wszystko zależy, czym ją napełnimy. A dziś przyszła…

    Czytaj dalej →

  • tosty z masłem orzechowym, bananem i borówką | lunchboxodkuchni.pl
    przepisy/ śniadanie

    Tosty z masłem orzechowym, bananem i borówką amerykańską

    Masło orzechowe i banan to jak już wiemy idealne połączenie. Dodajmy do niego borówkę, która doda nam trochę koloru i nowego spojrzenia na smak.…

    Czytaj dalej →

  • lunchbox - tosty z twarożkiem, dżemem truskawkowym i borówką, smoothie z gruszką i pietruszką oraz wrapy z indykiem | lunchboxodkuchni.pl
    lunchbox wiosenny

    Zdrowo niezdrowe, czyli wrapy wypełnione dobrocią warzyw

    Cześć! W dzisiejszym lunchboxie: Tosty z twarożkiem, dżemem truskawkowym i borówką, Smoothie gruszka i pietruszka oraz Wrapy z indykiem i warzywami. Nadrabiając zaległości, o których pisałam…

    Czytaj dalej →

  • smoothie gruszka i pietruszka | lunchboxodkuchni.pl
    przepisy/ śniadanie

    Smoothie gruszka i pietruszka

    No tak, pietruszka nie jest pierwszym skojarzeniem, gdy wyobrażamy sobie coś słodkiego, orzeźwiającego i pysznego. Założę się jednak, że gdybym ją Wam przemyciła w…

    Czytaj dalej →

Starsze wpisy
Nowsze wpisy

O co tu chodzi?

Marta i Piotr

Cześć! Witaj w naszym koncepcie gotowania do lunchboxa. Dzielimy się z Tobą przepisami na w miarę szybkie i pomysłowe jedzenie do pracy. Chodzi o to, by poza domem również zjeść kolorowo oraz by wszystko, co przygotujesz nadawało się do zamknięcia w pudełku i przewiezienia do biura. Znajdziesz tu przepisy na dania, które sami przetestowaliśmy i polubiliśmy oraz co najważniejsze, które przyrządzamy na codzień w naszej zwyczajnej małej kuchni.

Zanim zaczniesz, musimy Ci wyjawić jeden sekret - internet kłamie! Niech będzie dla Ciebie oczywiste, że połowa tych dań po dojechaniu z nami do pracy już nie wygląda tak perfekcyjnie jak na zdjęciach. Wierzymy jednak, że estetyka w każdym aspekcie życia jest ważna. Nie przypadkiem powstał nurt fotografii kulinarnej. Wciąż poszerzając swoje umiejętności, chcielibyśmy stać się jego częścią.

Tyle o nas. Czas na Ciebie. Oglądaj, czytaj, inspiruj się!

Tagi

avocado awokado banan bez mięsa borówka amerykańska burak bułka chia ciastka granat granola gruszka imbir indyk jajko jogurt kanapka kiwi krem krewetki kurczak makaron maliny mango mięso mleko migdałowe mozzarella orzechy owsianka pasta pomarańcza pomidory pudding płatki jaglane płatki owsiane ryż sałatka serek homogenizowany smoothie szparagi szpinak truskawki twarożek zupa łosoś

Archiwa

  • Luty 2018
  • Styczeń 2018
  • Grudzień 2017
  • Listopad 2017
  • Sierpień 2017
  • Lipiec 2017
  • Czerwiec 2017
  • Maj 2017
  • Kwiecień 2017
  • Marzec 2017
  • Luty 2017
  • Styczeń 2017
  • Grudzień 2016
  • Listopad 2016
  • Październik 2016
  • Wrzesień 2016
  • Sierpień 2016

Subscribe & Follow

Durszlak.pl
Facebook Instagram Pinterest

Instagram

Instagram has returned invalid data.

Follow Me!

© 2016 LunchBox

Do góry
Serwis wykorzystuje pliki cookies. Korzystając ze strony wyrażasz zgodę na wykorzystywanie plików cookies. dowiedz się więcej.